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プチ停滞期か?!

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閲覧ありがとうございますーーー♡



ゆるファスティング☆本日の体重


55.9キロ
プラス0.1キロ!



2日でプラス0.3キロ。
増えてはいるが、誤差のレベル←ほんとに都合良いな(笑)



ダイエット食事メニュー

☆朝ごはん

グリーンスムージー



☆昼ごはん

炊き込みご飯のおにぎり小さめ1個



☆晩ご飯

大盛りサラダ
味噌汁
肉じゃが


☆酒&つまみ

チーズ
ワイン
焼酎ウーロン割り2杯
アタリメ




合計990キロカロリー!


2日続けて増えたの、気にしてるのよ、本当は(笑)
ちょっと頑張ってワイン一杯にしたので少なめカロリーで終えることができました♡


201702112207252d7.png





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